Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 193,16g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Лента Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Иван-Поле Сироп Вишня, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог 5%, O Green Цукаты, Невская Сушка Сушки Маковые. Abendessen: Банан, Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Морковь, Чеснок, Мидии. Snacks/Sonstiges: Северная Долина Кефир Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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