Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2022
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169,2 kg
Bisher verloren: 61,2 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2676 kcal
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Fett: 98,34g | Eiw: 174,62g | Kohlh: 258,87g.
Frühstück: Violife Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Kite Hill Almond Milk Yogurt Vanilla. Mittagessen: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Butter , Great Value Real Bacon Bits, Egg, Violife Cream Cheese. Abendessen: Asparagus , Great Value Pineapple Chunks, Aldi Boneless Thin Sliced Center Cut Pork Chops, Kroger Steak Fries, Butter , Carbonated Water Unsweetened, Ketchup , Garlic . Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy Frozen Dessert , Starbucks Espresso Shot, Silk Pure Almond Milk - Original. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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jessboobs's Gewichtsverlauf
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