Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2014
56,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2014:
1351 kcal Fett: 39,88g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 204,14g.   Frühstück: Bio Village Galettes de Riz Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Mittagessen: Delisse Déli'light Spécialités Gourmandes, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Comptoir du Grain Quinoa & Boulgour. Abendessen: Saladinettes Taboulé Oriental, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). Snacks/Sonstiges: Gaufre Nutella, Auchan Chataignes. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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