Went to a gender reveal party this afternoon stayed away from the deserts other than the fresh fruit
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129,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1262 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 163,06g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Centrum Silver - Men 50+, Finest Natural Vitamin D3, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Bananas. Mittagessen: Blueberries, Strawberries, Cornbread (from Mix), Chili. Abendessen: Peanut Butter Sandwich, Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). mehr...
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4175 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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