Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
46,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 44,11g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Зерница Лаваш Армянский. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гороховый Суп. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Грудка Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
ЦветочекЯ's Gewichtsverlauf
|