Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
|
84,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 47,52g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Arla Buko der Sahnige, Balsamico, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Radieschen, Aldi Knäckebrot Sesam. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Feiny Biscuits Wafer Sticks Vanilla Flavour, Erdbeeren, Banane, Karotten. mehr...
|
|
2312 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 39,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zuzu.94's Gewichtsverlauf
|