Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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54,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 25,55g | Kohlh: 147,24g.
Frühstück: Quebon Crème à Café 10%, Café Régulier. Mittagessen: Kraft Beurre d'arachide Crémeux Léger, Muffin Anglais de Blé Entier. Abendessen: Quaker Crispy Minis Cheddar. Snacks/Sonstiges: Danone Danactive Drinkable Yogurt (40% Less Sugar), Framboises, Puddings au Chocolat (sans Gras), T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Tomates Cerises, Brocoli, Chou-Fleur, Mini-Carottes. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Sunshine44$'s Gewichtsverlauf
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