Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 118,86g.
Frühstück: Ameixas, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Guimarães Farinha de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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