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Салат с мидиями)
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2397 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 356,48g | Kohlh: 42,46g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Грецкие Орехи, Арахис, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Салат, Restoria Азу из Индейки, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Орехи Кешью, Tree Of Life Life Isolate, Коровка из Кореновки Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Салат, Fish House Мидии в Рассоле. mehr...
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anton_kolbasin's Gewichtsverlauf
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