Ужин на 424 кк. Вопрос на засыпку: вы считаете овощи? Я раньше считала все до грамма, а сейчас обленилась и не записываю
|
1431 kcal
|
Fett: 55,29g | Eiw: 115,15g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Яичный Белок, Ногинский Хлебокомбинат Кулич. Mittagessen: Kinder Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Ritter Sport Молочный Шоколад, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Лента Форель Запечённая , Рис Вареный. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|