Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
83,8 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2022:
929 kcal Fett: 41,35g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 90,56g.   Frühstück: Творог 9%, Пятерочка Сахар, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Лук. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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