Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Life Pro Casein Pro Choco Jungle, Semillas Secas de Chía, Hacendado Yogur Natural, Manzana Golden. Abendessen: Life Pro Casein Pro Choco Jungle, Crownfield Copos Suaves Avena Integral, Hacendado Leche Semidesnatada. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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