Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 205,24g.
Frühstück: Roti, Sambal Goreng Kentang, Roti, Telur Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Roti, Lele Goreng, Kerupuk Beras, Tahu Kukus, Terung Dimasak, Cilok, Sayur Asem. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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tt238172's Gewichtsverlauf
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