Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 71,80g.
Frühstück: Aldi Cervelaat, Wasa Knäckebröd Goudbruin. Mittagessen: Geroosterd Witbrood, Aldi Cervelaat. Abendessen: Lidl Spareribs Classic, AH Wortelen Geschrapt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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