Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
375 kcal
|
Fett: 13,80g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 20,76g.
Mittagessen: الخس, الخيار (مقشر), الطماطم, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). Abendessen: بياض البيض المطبوخ, الخيار (مقشر), فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). Snacks/Sonstiges: القهوة. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dook elkamae's Gewichtsverlauf
|