Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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87 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Tap Water, Woolworths Hass Avocado, Lay's Lightly Salted, Green Leaf Lettuce , Lancewood White Cheddar Cheese. Abendessen: Tastic Long Grain Parboiled Rice, Moong Dal. mehr...
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2439 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Imaanisaacs's Gewichtsverlauf
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