Aldairlara's Notizen, 28 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
75 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
2161 kcal Fett: 96,59g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 220,66g.   Frühstück: Café con Leche, Manzana. Mittagessen: Ensalada de Atún. Abendessen: Little Caesars Pepperoni Deep Dish. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche





Aldairlara's Gewichtsverlauf


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