Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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81 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 133,74g.
Frühstück: Banana, Nuthos Maní Salado, Exito Avena en Hojuelas, Jappi Leche de Almendras, Casa Real Cacao en Polvo Natural, Zorba Yogurt Griego, Taeq Mantequilla de Mani. Abendessen: Miel, Lomo de Cerdo Asado, Campo Real Queso Siete Cueros, Masmai Arepa de Maíz Blanco Mini Tela, Vegetales Salteados. Snacks/Sonstiges: Nuthos Maní Salado, Horneaditos Rosquillas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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schopi.dlh's Gewichtsverlauf
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