Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
116,5 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 19,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
1317 kcal Fett: 92,97g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 32,82g.   Mittagessen: Green Tea, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup , Red Onions, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded. Snacks/Sonstiges: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche



     
 

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