Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2760 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 168,11g | Kohlh: 360,04g.
Frühstück: Sugar, Miro Skimmed Milk, Katilo Natural Ghee, Rich Bake عيش لبناني, Boiled Egg. Mittagessen: Pasta Regina, البسلة و الجزر, خيار خيار, Tomatoes, Chicken Breast Chicken Breast, Katilo Natural Ghee. Abendessen: Sugar, Fenugreek Seed, Boiled Egg, Rich Bake عيش لبناني. Snacks/Sonstiges: Sugar, Miro Skimmed Milk, Miro Skimmed Milk, Dobella Oat Flakes, Sugar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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kassem@@'s Gewichtsverlauf
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