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Sem pressa... Eu vou chegar lá
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 162,74g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Coca-Cola Refrigerante (200ml), X-Tudo. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte de Morango, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elizaloba's Gewichtsverlauf
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