Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3726 kcal
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Fett: 239,16g | Eiw: 172,99g | Kohlh: 220,83g.
Mittagessen: Salami, Kvibille Cheddarost, Arla Smör (Normalsaltat), Hellmanns Majonäs, Scan Fläskkarré Benfri. Abendessen: Fazer Kinapuffar, Olw Ostbågar, Nyhléns Hugosons Pölsa, Kvibille Cheddarost, Grandiosa Pan Pizza Tex Mex, Liba Bröd Liba Original. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jd_alain's Gewichtsverlauf
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