Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
89,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 38,53g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 109,79g.
Abendessen: Kraft Cheddar Cheese, Tahu, Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi, Udang, Jamur Kancing, Kikil, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Indomaret Jamur Kuping, Greenco Jamur Enoki, Daging Sapi, Indomie Mie Rebus. Snacks/Sonstiges: BreadTalk Cheese Bread. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fetikaisranita's Gewichtsverlauf
|