Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2219 kcal
|
Fett: 62,41g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 262,34g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Knusperone Banane-Mohn Porridge. Mittagessen: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Deluxe Schokoladenkuvertüre „Ruby“, Aperol Spritz, Secco, Red Bull The Yellow Edition, Erdbeeren, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|