Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
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71 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4777 kcal
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Fett: 216,23g | Eiw: 140,99g | Kohlh: 577,33g.
Frühstück: كبسه, شوفان, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), زبدة غير مملحة, رز بشعيرية رز بشعيرية, سمبوسه, Crackers Crakers with Shrimp Flavor. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, فش فاش زيزو...هم م م م م, Show Waffle Waffle, كندر كندر بوينو, فابيون ايسكريم الشوكولاتة. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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عبدالله سعيد's Gewichtsverlauf
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