Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 314,80g.
Frühstück: General Mills Multi Grain Cheerios, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines. Mittagessen: Bananas, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad. Abendessen: Idahoan Mashed Potatoes, Chicken Thigh (Skin Eaten), Becel Light Margarine, Chicken Drumstick, No Name California-Style Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Compliments Fruity Hoops, Bananas, Beatrice 2% Milk, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee, Krisda Monk Fruit Sweetener. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Congratulations on this and your amazing and inspirational progress!
01 Mai 22 vom Mitglied: Healthycurves2023
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Congratulations on all your success!
01 Mai 22 vom Mitglied: Maguscanook
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