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Bikini stav
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22 Dez 14
Bikini stav's Notizen, 22 Dez 14
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2014
56 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 Dezember 2014:
2065 kcal
Fett: 159,70g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 108,48g.
Frühstück:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан.
Mittagessen:
Перекресток Печеночный Торт Закуска, Лента Винегрет.
mehr...
2452 kcal
Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 9 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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