Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 192,01g.
Frühstück: Klementiinit, Rusinat, Valio Rasvaton Piimä, Tattari. Mittagessen: Pirkka Katkaravut, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Paprika, Deli Corner Luomu Rucola, Hunaja, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami. Abendessen: Valio Kevytmaito, Kirsikkatomaatit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Parmesanjuusto (Kova), Paistettu Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Makeiset (Kovat), Omenat, Valio Creme Fraiche, Kana-Vihanneskeitto (Valmiste, sis. saman verran Vettä), Appelsiinit. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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