Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 138,65g.
Frühstück: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Крымская Коровка Сыр Янтарный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоково Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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