Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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108,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 205,88g.
Frühstück: Dona Benta Bolo de Fubá, Cafezinho, Shefa Leite Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Grão-de-Bico Cozido. Abendessen: Dona Benta Bolo de Fubá, Rissul Bolo de Fubá, Dourado Queijo Minas Padrão , Cafezinho, Shefa Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Cory Bala Chita, Cafezinho, Nestlé Nesfit Multicereais. mehr...
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2847 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, bicicleta - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rose sleite's Gewichtsverlauf
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