Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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93,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 186,56g.
Frühstück: Hunaja, Risetti Pellavansiemen , Rusinat, Milbona Maustamaton Maitorahka. Mittagessen: Klementiinit, Omenat, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Fazer Amica Kasvis-Kaalikeitto. Abendessen: Kiivi, Appelsiinit. Snacks/Sonstiges: Parmesanjuusto (Kova), Oululainen Hapankorppu, Valio Creme Fraiche, Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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