|
Творожно-злаковая вафелька на завтрак. Творог 135г, яйцо 1шт, хлопья геркулес 5 злаков 30 гр, разрыхлитель 0,5 чл, соль на кончике ложке. С творожным сыром довольно вкусно. Вторая неделя без быстрых углеводов...
|
1664 kcal
|
Fett: 61,52g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Mittagessen: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Подлива, Гречка Отварная, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы. Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Подлива, Моя Говядина Тушёная на Сковороде, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пекинская Капуста, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Назад в Детство Баранки Ванильные. mehr...
|
|
1917 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 36 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Знакома эта штука. Тоже после постановки диагноза взялась за питание. Врачи потом переживали,что худеть начала,вместо набора.
28 Jul 22 vom Mitglied: Светыч1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Web_Лиса's Gewichtsverlauf
|