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Geduld
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 283,53g.
Frühstück: Ja! Ananasstücke in Eigenem Saft, Milsani Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Haribo Phantasia, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Frosta Chicken Curry mit Bandnudeln, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Moser Roth Caramel, Banane. Abendessen: Delikato Joghurt Dressing, Trumpf Schogetten für Kinder, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Gut & Günstig Sonnenmais, Salatgurke, Paprika. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler Alkoholfrei. mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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