Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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104,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 100,70g | Eiw: 139,42g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: Kupiec Маца Традиционная, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рами Леви Сыр, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Mittagessen: Apple, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Tesco Cucumber, Лента Говядина Тушёная, Rosman Варенье, Cappuccino, Black Tea. Abendessen: SPAR Кабачки Провансаль, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Harry's Тост, Rosman Варенье, Black Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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