|
|
3633 kcal
|
Fett: 162,72g | Eiw: 173,39g | Kohlh: 336,89g.
Frühstück: Черника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Fit Parad Семена Чиа. Mittagessen: Яичница, Слобода Майонез, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Свинокомплекс Томский Сосиски "Ребятам Сибирятам". Abendessen: Помидоры Черри, Квантсервер Слайсы Гречневые, Хайнц Соус Цезарь, Куриное Филе Вареное, Листья Салата, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Nina Farina Тараллини Классические, Ярче Рулетик с Маком, Красное Яблоко, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stas_asgard's Gewichtsverlauf
|