Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 241,57g.
Frühstück: Гармония Творог со Сгущенным Молоком, Сосиска в Тесте, Халва. Mittagessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Abendessen: Мохито безалкогольный, Grow Food Вок с Курицей и Креветками в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Мини, Twix Mini, Банан, ESSA Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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