Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 41,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 395,69g.
Frühstück: President's Choice Blue Menu Bran Flakes, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar. Mittagessen: Compliments Fruity Hoops, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread. Abendessen: No Name Crispy Skin on Fries, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Old Mill Hamburger Bun, Mina Supreme Crunch Spicy Chicken Burgers. Snacks/Sonstiges: No Name Neapolitan, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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