Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2014
|
81,4 kg
Bisher verloren: 32,0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3459 kcal
|
Fett: 179,27g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 330,56g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Fruit Salad. Mittagessen: Chicken, Fresh Ham, Regular Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Heavy Cream, Fruit Salad, Mushrooms, Butter, Turnips, Carrots, Beetroot, Kale, Parsnips, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, De Bron Strawberry Cream, Nestle Rolo, Brazil Nuts. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
muirgheasa's Gewichtsverlauf
|