Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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106,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 130,89g | Kohlh: 309,49g.
Frühstück: Noel Festival, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Bimbo Pan Hamburguesa, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Halls Pastilla, Pietrán Jamón de Pollo. Abendessen: Van Camp's Atún en Agua (110g), Cerdo Asado, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Galletas Amor . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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