Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
66,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 71,42g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 128,92g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Mittagessen: Соевый Соус, Растительное Масло, Гречка с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Окрошка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пицца Маргарита. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinkaвсёбудет's Gewichtsverlauf
|