CevherAy's Notizen, 06 Mai 22

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kahvaltım

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2022:

1989 kcal

Fett: 89,65g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 239,88g. Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarçın, Keten Tohumu, Muz, Badem. Mittagessen: Carte D'or Çikolata Karnavalı. Abendessen: Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Vince Sütlü Çikolata. mehr...

1797 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare

Afiyetler olsun.👌🏼😋

06 Mai 22 vom Mitglied: CANIM BEN

teşekkür ederim 🤗

06 Mai 22 vom Mitglied: CevherAy

CevherAy's Gewichtsverlauf

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