Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 39,80g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma, Badem. Abendessen: Dana Eti, Izgara Sebze. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Ceviz. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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akuwasa's Gewichtsverlauf
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