Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 72,04g.
Frühstück: Сырники, Milka Шоколад Молочный. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ponomareva.am's Gewichtsverlauf
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