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setelah beberapa tahun vacum dari dunia perdietan .kali ini pulang dari Kampung malah turun BB yg bikin semangaat 45 buat diet lagi. ada yg samaan teman"?
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74,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 23,70g | Kohlh: 112,70g.
Frühstück: Telur Dadar. Mittagessen: Pisang Kepok, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Nasi Putih, Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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indahwd2312's Gewichtsverlauf
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