Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 59,51g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Фабрика Грез Кола Лёд. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
mak197918's Gewichtsverlauf
|