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1431 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 148,32g | Kohlh: 47,05g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло, VP Laboratory Омега-3, Гречка Отварная, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Петелинка Куриное Бедро. Mittagessen: Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Подсолнечное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Красный Лук. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Творог 9%. mehr...
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3204 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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little_denyy's Gewichtsverlauf
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