alevtinapiskunova's Notizen, 07 Mai 22

вес встал чего-то.
89,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2022:
491 kcal Fett: 14,86g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 58,18g.   Frühstück: Leti Хрумченье, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Жареные Кальмары. Abendessen: Leti Хрумченье, Кофе с Молоком. mehr...
2527 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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alevtinapiskunova's Gewichtsverlauf


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