Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 142,31g | Eiw: 114,50g | Kohlh: 145,07g.
Frühstück: Fargo Pan Integral Grano Entero, BC Mermelada de Durazno, Arlistán Café, La Serenísima Leche Descremada Proteica. Mittagessen: Pan Blanco, Tapa de Asado, Tira de Asado, Peras. Abendessen: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Pan Blanco, Tira de Asado. Snacks/Sonstiges: Tarta de Ricota. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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loprestirober's Gewichtsverlauf
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