Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 40,79g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Mittagessen: Клубника, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Суп с Фрикадельками, Мираторг Котлета из Индейки, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Огурец (с Кожурой), Кабачок Фаршированный, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси Вайлд Черри, Фуджи Яблоко , Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Фуджи Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mscrematorium's Gewichtsverlauf
|