Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3667 kcal
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Fett: 166,90g | Eiw: 155,32g | Kohlh: 394,03g.
Frühstück: Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Tortillas de Harina, FUD Chorizo de Pavo. Mittagessen: Salsa, Cebolla Frita, Chilaquiles, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Tortillas de Maíz. Abendessen: Dulces Vero Pica Fresa, Lala Lala 100 +Proteína Light, Kellogg's Pop Tarts Frosted Blueberry, Lala Delicias Pay de Limón, Encanto Conchitas, La Costeña Salsa Verde , Norteñita Crema. Snacks/Sonstiges: Monster Zero Ultra, Caramelos Duros. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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